重曹（胃薬から掃除、ハミガキまで万能）

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重曹は自宅にありますか？

重曹は炭酸水素ナトリウムという温泉成分に含まれているものと同じです。

食品グレードとそれ以外がありますが、それほど値段も変わらないので食品グレードをひとつ持つのがおすすめ。

• 重曹は胃薬の代わりになります。（胃薬の主成分は炭酸水素ナトリウム（重曹）！）
• 掃除や洗濯、除菌に
• 歯磨き粉の代わりになるうえに、口臭ケアにも
• 入浴剤として使うと温泉っぽくなる
• 食品グレードならお菓子作りや料理にも使える

我が家では重曹をハミガキと掃除に主に使用しています。

重曹で磨くと色素沈着も取れますしさっぱりしますよ。市販の歯磨き粉のスースーが苦手な方もいいと思います。

4年くらい重曹で磨いていますが、歯科衛生士さんに「きれいに磨けている」といつも高評価頂いています(笑)

いろいろな洗剤を持たなくなったの物が減ってシンプルになります。

環境に優しい＝人体にも優しいので、洗剤や日用品を一本化したい方は重曹をとりあえず持ちましょう。

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